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如果狗狗游泳之后有长红疹的症状，庆建可能发生了过敏，需要送医了。3.坚持长时间游泳游泳时间比较长可以使人体在进入游泳状态后维持较高的新陈代谢率，筑远加速脂肪燃烧和瘦身效果的最大化，筑远而且还能有效提高你的心肺耐力和肌肉耐力。

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一位大叔养了只狗狗，筑远名字叫哈姆。如果狗狗身体状况不好，小高吓或者天气状况不好就不要带它去游泳了，不然更容易感冒。

不过狗狗在几天内都显得有点失落呢，神奇看样子它很喜欢那只小鹿呀。

那只小鹿就在那里乱扑打着水，庆建很明显它是意外落水了，这才明白，原来狗狗过去是要救小鹿啊。筑远回到家之后主人也要千万记住给狗狗用温水洗个淡水澡。

你可以采用间歇式训练方法，小高吓通过快慢交替的游泳方式，让你的身体更快速地消耗能量。除了以上几点建议，神奇持之以恒、不间断的游泳训练也是非常重要的，只有坚持不懈的努力，才能更好地达到游泳瘦身的效果。

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